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14-15年第二学期第10教学周(5月第3周)教工餐食谱

作者: 发布日期:2015-05-19

日期

荤 菜

素 菜

汤 粥

面 食

水果

生炒小公鸡

肉片炖芸豆、肉炒蒜台、

燕麦大米粥

豆腐素包、白米饭、

柿子枣

周一

干炸黄花鱼

五花肉白菜炖豆腐、油条拌黄瓜、

紫菜蛋花汤

白馒头、蒸芋头、千层饼

咸菜两种

炸刀鱼

油焖长茄、肉炒豆角、

玉米渣子粥

油饼、豆沙包、

小黄瓜

周二

荠菜丸子

芹菜拌花生米、木须肉、

西红柿鸡蛋汤

米饭、白馒头、蒸牛腿老南瓜

原汁花蛤、咸菜两种

菜心油淋大虾

地三鲜、菠菜银耳拌粉丝、

黑米粥

糖三角、南瓜饼、

香蕉

周三

红烧排骨

麻婆豆腐、土豆炖芸豆、

小米绿豆粥

白米饭、白馒头、蒸花生

蒸毛蛤

周四

红烧肉

芹菜炒豆腐皮、老醋花生、

大米南瓜粥

煎饼果子、肉卷、

柿子枣

炸鳎米鱼

肉炒鲜土豆片、爆炒甘蓝、

八宝粥

白米饭、白馒头、蒸花生

咸菜两种

周五

炸大虾

鸡背炖鲜土豆、西红柿木耳炒鸡蛋

西红柿鸡蛋汤

蒸包、烤排、白米饭、

香蕉

奥尔良烤鸡翅

肉片炒蒜苔、脆炒藕片、

小米大枣粥

白馒头、蒸地瓜

咸菜两种